Закрыть ... [X]

Уважаемые пользователи! В настоящее время на сайте KakProsto обновлен дизайн. Теперь эта страница представлена ​​в старом дизайне, но очень скоро ее внешний вид изменится. Приносим извинения за временные неудобства и надеемся, что вам понравится новый дизайн нашего сайта!
Обзор добавил28 января 2014 годаавторKakProsto

Склад полезных товаров

Склад полезных товаров

Мне нравится грызть семена подсолнечника с тех пор, как я помню себя. И моя мать и бабушка часто проводили вечер, смотря фильм по телевизору и пилинг семян подсолнечника. И я тоже зависим. Теперь я ем семена подсолнечника 2 раза в неделю в обязательном порядке. Небольшие порции - 50 грамм.
Дело в том, что в семенах содержится много полезных веществ: витамины A, D, E, B6, фолиевая кислота, полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3), белки, жиры, углеводы, цинк, йод, фтор, железо и кальций. Врачи утверждают, что регулярное использование семян - это профилактика сердечного приступа, атеросклероза, помогает в лечении заболеваний печени и желчных путей.
Даже на диете вы можете есть семена, которые я активно использую. Для меня семена подсолнечника - отличная замена для закуски. Согласитесь, лучше щелкнуть семенами, чем булочкой или гамбургером, чтобы поесть!
Утилита:
Заслуги
- много полезных микроэлементов; - укреплять ногти и волосы; успокаивать нервы; - Отличная закуска.
- если вы грызуте семена зубами, эмаль ухудшается; - в семенах содержится кадмий, который очень вреден для организма.

Похожие статьи


Владимир Потанин: биография, личная жизнь
Совет 2: Что такое биатлон
Как сделать гардероб, полный женщин




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ