Закрыть ... [X]

ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | 6 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ ЛИЦА И ТЕЛА

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как просто ухаживать за собой в домашних условиях

Главное в уходе за собой в домашних условиях - регулярность и четкий план. На первое время распечатайте его на листе бумаги и повесьте в ванную комнату. Зон, нуждающихся в уходе, не так много. Это лицо и шея, тело, руки, ноги и волосы. Распределите эти зоны по дням недели, подумайте, какие процедуры вы хотите сделать, чтобы уложиться в 20-30 минут, и план готов. Например, он может выглядеть следующим образом.


Понедельник. Тело.Включаем душ, наслаждаемся и расслабляемся минутки 2-3, затем наносим на тело скраб, тщательно скрабимся. После того как скраб будет смыт, можно обработать проблемные зоны (чаще всего это живот, бедра и ягодицы) специальная жесткой мочалкой или рукавичкой. Обливаемся прохладной водой, вытираемся, наносим на кожу молочко или бальзам для тела (или это может быть питательное масло или антицеллюлитный крем).


Вторник. Лицо и шея.Снимаем макияж при помощи молочка или пенки,затем глубокое очищение (скраб или пиллинг), наносим питательную или увлажняющую маску на лицо, шею, накладываем патч-маски вокруг глаз, через 10 минут маски смываем. После масок можно протереть лицо тоником, нанести любимый крем на лицо и вокруг глаз, лучше не размазывать крем по коже, а вбивать его кончиками пальцев, это будет своеобразным массажем для лица. В завершении можно нанести питательное масло на ресницы и бальзам на губы.


Среда. Волосы.Моему голову, на 15 минут наносимную маску (подбираем любую в зависимости от вашего волос), после того как маска будет смыта, наносим на волосы кондиционер или бальзам. На сегодня достаточно.


Четверг. Руки.На 7 минут погружаем руки в теплую воду с морской солью, привычным вам способом избавляемся от кутикулы (сшибаем, обрезаем или растворяем), придаем форму ногтям, смазываем ногти специализированным маслом или аевитом. Дизайн и покрытие ногтей лаком по желанию. Руки смазываем питательным или увлажняющим кремом.


Пятница. Ноги.Для начала - ванночка для ног минут на 10-12, затем мочалкой с мылом растираем ступни, пальцы ног, ногти, трем пемзой. Наносим питательный крем.Приводим в порядок ногти, подрезаем, подпиливаем, при желании наносим лак для ногтей.


Суббота и воскресенье- выходные. Можно ничего не делать, можно начать цикл заново, а можно посвятить один из дней себе любимой в целом - принять ванну с пушистой пенкой дома или встретиться в сауне с подругами.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: СПА день в домашних условиях?! Секреты красоты

УХОД ЗА ЛИЦОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! Маски, скрабы, натуральный уход!
Как просто ухаживать за собой в домашних условиях





Похожие статьи

Как лечить колючую жару у новорожденных
Что такое перемещение
Как быстро раны заживают на языке
Как избавиться от блох в квартире народных средств
Как контролировать себя во время беременности
Как сделать бонус
Накопление денег
Как сделать сцену