Закрыть ... [X]

Объяснено за 5 минут: Транзакционный анализ Эрика Берна

Рекомендуем посмотреть ещё:




Что такое транзакционный анализ?



1. Должность родителя. Это ценности, отношения, идеи должного и закономерности поведения, которые были изучены человеком от его родителей и других властей. Позиция Родитель - это «автопилот» нашего поведения, то есть когда человек не знает, как вести себя в данной ситуации, он вспоминает ранее изученные образцы. Примером проявления родительской позиции является назидание (я сказал вам ... теперь вы понимаете ...), осуждение (хорошо, возможно, так ... кто это делает ...), обязательство (это правильно. .. делаю / не делаю, как я ...). Без «родителя» человек теряет моральные нормы, мораль и пренебрегает этическими принципами.
2. Позиция взрослого. Это объективная оценка реальности, логики, рассуждений с точки зрения преимуществ. Он возникает на основе собственного жизненного опыта и позволяет принимать независимые решения, адекватные ситуациям. Главное в этой позиции - принятие решений на основе размышления. Примеры заявлений взрослого: «это разумно», «как вы объясняете этот факт?», «Я подумаю». При слабом положении взрослого человек человек теряет связь с реальностью и позволяет жизни идти своим чередом.
3. Положение ребенка. Прежде всего это эмоции. Непосредственность, эгоизм, капризы, страхи, обиды, доверчивость, креативность и т. Д. Решения принимаются спонтанно на основе настроения на данный момент. Примеры утверждений: «Я хочу / не хочу», «Я боюсь», «Я не буду», «о, тогда я». Ребенок несет ответственность за творчество и интерес. Когда ребенок очень подавлен, человек теряет интерес к тому, что происходит, и становится неспособным наслаждаться.
Если транзакции пересекаются, например, первый собеседник занимает позицию Ребенка, а второй перехватывает позицию Родитель, то возникает конфликт. Примером такого конфликта может служить следующий диалог:
- Давайте убежим от урока?
- Нет, вам нужно учиться, иначе мы будем работать в качестве дворников.
Согласно Э. Берну, можно разрешить конфликт, если вы переводите транзакции на непересекающиеся позиции. Другими словами, если первый собеседник начинает транзакцию с позиции Родительского, то он также должен ответить с позиции Родитель. Например:
- Какая молодость стала высокомерной!
- О, и не говори! Абсолютно несвязанный!
Наиболее продуктивное общение, к которому вы хотите стремиться, имеет место на позиции Adult - Adult, например:
- Предложение интересное, но я не вижу своего преимущества.
- Я понимаю, мы можем предоставить вам дополнительную скидку 10%, если вы заплатите за свой заказ сегодня.
Кроме того, анализ жизни личности рассматривается в транзакционном анализе. Другими словами, это отношения, полученные в детстве и бессознательно используемые во взрослой жизни.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Эрик Берн. Транзактный анализ. Практическое применение.

Часть 1 - Что такое транзактный анализ. Дмитрий Гусев
Что такое транзакционный анализ?






Похожие статьи

Как сделать вишневый ликер
Как жить от зарплаты до зарплаты
По данным Дня физической культуры и спорта Украины
Домашние средства для заусенцев
Как снимать интерьер
Безопасность гостиницы